陀螺豆沙包

简单 4人份

乱夹一通…… 高手大神勿喷啊😄纯属自创自娱 专门采访了两位友友,决定叫陀螺包子。

陀螺豆沙包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克左右水
  • 200克1.面粉
  • 2克酵母
  • 少许2.豆沙馅
  • 少许油
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

352.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

361.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

全部材料拌匀,除了油外。

2

揉成团然后加入油,再揉成光滑面团,

3

然后静置十分钟。

4

一发做法。

5

静置好后的面团,分成40克左右的剂子。

6

分别包上豆沙馅,尽量少点,太多的话,等下夹到馅就不好看了啊。

7

包好后,搓成椭圆形的哦

8

然后从一边开始,竖着夹,如图

9

一个面团夹六条,

10

其实五条和六条,都差不多一样。

11

两种我都夹了。

12

夹子如图

13

头尾再各夹一个。

14

夏天室温发酵半小时,

15

冬天烤箱30度发酵半小时,

16

蒸十分钟。

17

来来来……出炉了

18

有没有胖乎乎的

19

出炉就被秒杀了

20

一窝

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