炸鸡排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 两勺料酒
- 两勺辣椒粉
- 适量淀粉
- 适量面包糠
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
