蒜苗炒腊肉
简单
4人份
蒜苗炒腊肉是一道菜品，制作原料主要有腊肉、蒜苗等，口味鲜美，营养丰富。最后下蒜苗叶子，变色即可出锅。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺鸡精
- 3-5根蒜苗
- 3-5片姜
肉类
- 1块腊肉
蔬菜
- 3-5瓣大蒜
调味料
- 1勺盐
- 1勺糖
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
847.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
