美白柠檬百香果蜜
简单
4人份
夏季减肥又不爱喝白水，就来点柠檬百香果冲水喝，冰镇一下冰冰凉好极啦……
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食材清单
其他
- 15个百香果
- 6个柠檬
- 适量蜂蜜
调味品
- 适量黄冰糖
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
157.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬用盐搓洗净，百香果挖出果肉。
2
柠檬切片一定要去籽哦
3
一层蜂蜜，一层柠檬，一层百香果，一层黄冰糖，在来一层蜂蜜，一层柠檬，一层百香果，一层黄冰糖以此类推，直到铺完为止。密封罐封好放入冰箱冷藏，喝时候挖点冲水，又美白又解口渴。
