787.0 卡
16.0 克
39.0 克
42.0 克
5.0 克
5.0 克
498.0 毫克
C,A
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
菠菜开水焯过后入主锅,加水230克,30秒/速度10打磨,放入酵母5克,油,糖,2分/37度/速度3,加入面粉30秒/速度3-6混合。2分钟揉面。
倒出放入大碗里,盖上保鲜膜发酵至两倍大。
粉条提前一小时泡发后沥干水分,切一公分,备用。肉,葱姜放入主锅1分钟/反转速度3.加入其它调味品30秒/反转速度3.最后加入粉条和麻油30秒/反转速度3.
包好的包子放入锅中,醒15分钟。
锅内倒入600克水,架上蒸锅30分钟/v/速度1蒸煮。
趁热享用!