桃胶雪燕木瓜炖奶（秋天吃再好不过）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量木瓜
- 适量桃胶
- 适量牛奶
- 适量雪燕
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
桃胶雪燕提前泡软（大概8到12个小时）木瓜切块一起入锅
2
入鲜牛奶大火烧开转小火20分钟
3
秋天是吃汤汤水水的季节 润皮肤 润身心 开动吧😋😋😋
