落花生卷~

简单 4人份

这个甜品偶尔在外面吃到的,老爸超喜欢所以就翻版做出来了~自己做的当然比外面买的吃放心啦,东西也是真材实料,比外面的皮薄,所以吃起来很爽,小提示,这个一定要先包先吃,放久了就不好吃啦~

落花生卷~
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食材清单

其他
  • 春卷皮
  • 花生
坚果
  • 花生酱
蔬菜类
  • 香菜
调味料
  • 白砂糖
  • 红糖

营养成分

热量

796.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

623.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将买来的花生在锅中翻炒,炒到爆开的时候,去皮

2

把去皮的花生打碎,不要太碎,不然会失去脆脆的口感

3

尝一下花生如果感觉口感酥软的话放入锅中继续翻炒

4

将红糖放入花生里,红糖挺甜的,卡路里也低。放一些就好,不要太甜因为还要放白砂糖

5

加入粗颗粒的白砂糖,增加咬下去的口感

6

在春卷皮涂宽宽一条花生酱(花生酱里需要加水调开)

7

再加上碎香菜,像包春卷一样包裹,就大功告成啦,封口处用花生酱粘合。尝一下味道吧~

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