香浓南瓜汁

简单 4人份

夏季喝冷的,冬天喝热的都非常0k!

香浓南瓜汁
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食材清单

其他
  • 1根香蕉
  • 200克牛奶
  • 2大勺南瓜泥
  • 少许蜂蜜

营养成分

热量

499.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

174.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将南瓜泥、香蕉切片、牛奶、蜂蜜倒入搅拌机打1分钟左右即可。

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