蔬菜汤

简单 4人份

这个蔬菜汤其实非常简单,可以有不同的变化。可以加牛肉(牛腩、牛腱)、猪骨、鱼(鱼骨和鱼头)、海鲜。口味随意。要放多少种菜也是很随意的。我不会放高汤,觉得蔬菜的原味已经很好。

蔬菜汤
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食材清单

其他
  • 土豆
  • 姜(不喜欢可以不要)
  • 红菜头
  • 胡萝卜
  • 芹菜(西芹或唐芹)
  • 蒜头(不喜欢可以不要)
  • 蘑菇
  • 西红柿
  • 辣椒(甜的辣的随意)
  • 黑胡椒
蔬菜类
  • 洋葱
调味料

营养成分

热量

632.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

789.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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