香菇鸡肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺香油
- 勺鸡精
- 把菠菜或油菜
- 朵香菇
- 杯大米
- 淀粉
- 胡椒粉
- 食用油
肉类
- 块鸡胸肉
蔬菜类
- 片姜
- 葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
