西班牙海鲜汤
简单
4人份
上周中午 太热 没胃口 叫了安妮披萨的海鲜汤 好喝啊 回家复制了一下 更好喝啊
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食材清单
其他
- 150克青口贝
- 一头大蒜
- 一小罐番茄膏
- 两汤勺玉米油
- 五只老虎虾
- 四个西红柿
- 数片罗勒
- 适量芝士粉
- 适量黑胡椒
海鲜
- 250克三文鱼
蔬菜类
- 一个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
270.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
