紫菜包饭

简单 4人份

出门野餐除了面包外，最方便带的主食了

紫菜包饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺香油
  • 1根香肠
  • 1根黄瓜
  • 2碗米饭
  • 5克芝麻

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

3.0 克

糖

20.0 克

钠

789.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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