耳光炒饭

简单 4人份

好吃到扇嘴巴子都不愿意放下的炒饭

耳光炒饭
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺耗油
  • 1根火腿肠
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 半根胡萝卜
  • 适量豌豆
调味料
  • 半勺白糖

营养成分

热量

135.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

538.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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