简易快速蛋仔、华夫饼、蛋卷
简单
4人份
食物的相容性比我们想象的强大。 克数可以改变，材料随你所想，浓稀度自己掌控，稀了软，厚了劲
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食材清单
其他
- 150克牛奶
- 1个或者芒果
- 1个或苹果
- 1根香蕉
- 20克或阿华田
- 20克玉米淀粉
- 2个鸡蛋
- 4克泡打粉
- 80克普通面粉
调味料
- 20克细砂糖
营养成分
热量
401.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有材料放到豆浆机，30秒左右搅拌均匀
2
将饼机预热2分钟，后刷油
3
直接将液体倒入模具，将小尖都漫过，不要太满
4
3分钟后
5
蛋仔模具一样，预热-刷油，倒面糊，周边的倒半满，30秒后合上，翻转机器，倒得有点少
6
蛋卷没来得及拍照，下次补
