凉拌莴苣叶
简单
4人份
莴苣叶营养丰富，扔了很可惜，就像芹菜叶一样，只需小操作，美味措手可得！
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 2勺生抽
- 若干莴苣嫩叶
调味品
- 2勺芝麻酱
调味料
- 少量糖
- 适量盐
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
