紫薯山药粥

简单 4人份
紫薯山药粥
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食材清单

其他
  • 100克米饭
  • 150克铁棍山药
  • 1个紫薯
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

341.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

糖

9.0 克

钠

179.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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