华夫饼冰淇淋+冰糖梨酒酿圆子+烤鹌鹑蛋香菇
简单
4人份
甜蜜蜜的早餐来啦，用甜品代表一周的甜蜜幸福，华夫饼冰淇淋深受小朋友夸赞，搭配糯糯的酒酿圆子，吃完满口甜甜的，再用个香菇来收尾，换个早餐添加生活情调，棒棒哒！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个雪梨
- 1个鹌鹑蛋
- 1根香蕉
- 2-3朵香菇
- 少量小汤圆
- 少量枸杞
- 少量玉米淀粉
- 适量米酒
- 适量胡椒粉
调味料
- 适量冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
577.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
【鹌鹑蛋烤香菇】香菇去蒂，两面刷一点色拉油，抹上盐和胡椒粉，打入一颗鹌鹑蛋，烤箱170度，烤10分钟即可
2
【华夫饼冰淇淋】取名冰淇淋，并非真的冰淇淋，用华夫饼当甜筒，搭配香蕉切片，用沙拉酱做冰淇淋波浪，营造冰淇淋感觉，顶端红色可以用草莓或者圣女果切即可
3
【雪梨酒酿圆子】雪梨切块，加水和冰糖一起炖，炖20分钟后，加入米酒，小汤圆继续炖10分钟后，混合玉米淀粉加冷水，倒入锅内，加入枸杞或者山楂糕即可
4
成品图
