菠萝咕噜肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克淀粉
- 1个蛋清
- 200克里脊
- 个菠萝 半
- 少许三色辣椒
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
468.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
