高原豆角炒烧肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1两烧肉
- 2茶匙鸡粉
- 7~8两高原豆角
- 适量花生油
蔬菜
- 2粒蒜
调味料
- 1茶匙盐
- 1茶匙糖
营养成分
热量
220.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
691.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
下油锅炒一下烧肉片刻盛起备用
2
炒豆角，加糖和盐炒片刻，加水煮至水干
3
倒入烧肉炒匀，加入鸡粉即可
