懒人饭（周末尊贵版）
简单
4人份
南方的三月总是细雨绵绵，周六的清晨，伴着细雨敲打窗台的轻声睁开双眼，这样的周末注定是慵懒的节奏。作为一枚标准的吃货，第一想到的问题肯定是今天吃什么呢？有同感的请举手。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1杯米
- 50g淮山
- 50g瘦肉
- 50g豌豆
- 半根玉米
- 半根腊肠
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备原料
2
将原料洗净。瘦肉切末，加少许生抽和油腌制。腊肠、淮山切丁。切下玉米粒。西红柿去蒂。
3
将米洗净，加水，一截手指的高度。再把所有食材放入拌匀，西红柿放中间。按下电饭煲的蒸饭键即可。（因为我放的腊肠是咸的，所以不用加盐，你可以根据你的食材选择是否要加盐）
4
等饭跳了，将西红柿的皮撕掉，淋上生抽，拌匀。如果水份太多，可以再按下按钮，等再次保温，就可以开吃啦～
5
OK，成品。营养搭配。
