带馅儿的凉粉

简单 4人份

玉米粒粒凉粉 又到了啃凉粉的好季节 这次搞了个带馅儿的 纯属意外 我这个人吧 隔一段时间就会冒出 剥玉米粒的念头 淀粉哈 不是面粉 去超市买的时候看仔细 我个人比较偏爱 绿豆淀粉做出来的口感 煮淀粉水的时候 也是一件特别幸福的事儿呢 玉米粒最好稍稍剁碎点 QQ的凉粉 嚼着嚼着还能吃到甜丝丝的玉米呢。。。啧啧啧!

带馅儿的凉粉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • (比例淀粉:水=1:6)清水
  • (调料自己看着办,家里有啥)风味豆豉
  • 熟白芝麻
  • 生抽
  • 绿豆淀粉
  • 老干妈
  • 香油
蔬菜类
  • 香菜
谷物
  • 甜玉米

营养成分

热量

713.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

163.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

甜玉米粒剥好

2

清水,玉米煮下

3

捞出沥水

4

1:6的比例配好粉跟水

5

大火煮开

6

淀粉水开始变半透明状

7

不停搅拌

8

大量冒泡

9

继续搅拌煮2-3分钟

10

放玉米粒

11

拌匀

12

倒到大碗里,晾凉,我一般都放冰箱2-3小时,凝结即可

13

凝结的凉粉取出

14

切块,切丝,切片。。。任君选择

15

香菜切段,葱切葱花

16

凉粉放老干妈辣椒油

17

放芝麻油

18

放一点生抽、放醋

19

放葱花,香菜

20

放白芝麻

21

拌匀即可啃啦

猜你喜欢

番茄凉粉
番茄凉粉
查看详情
酸汤水饺面(一人食)
酸汤水饺面(一人食)
查看详情
拍黄瓜
拍黄瓜
查看详情
拿手菜之二【酸辣藕条】
拿手菜之二【酸辣藕条】
查看详情