西红柿鱼
简单
4人份
因为有娃的缘故，像水煮鱼、酸菜鱼都吃不了，于是想起了这道学生时代一位老师带着我们去吃的西红柿鱼，腌制入味的鱼片配上带着西红柿味道的汤底，特别适合小孩子吃。
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食材清单
其他
- 1把黄豆芽
- 1条2.5斤左右草鱼
- 1粒大料
- 2个西红柿
- 少许料酒
- 适量十三香
- 适量味极鲜
- 适量淀粉
蔬菜类
- 2片姜
- 适量葱花
调味料
- 2颗冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
824.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
