低脂培根口蘑奶香意面
简单
4人份
超好吃！！！我第二次吃了，泪目QAQ 姐妹们一定要试试，而且做法真的好简单
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食材清单
其他
- 1份意大利面
- 1勺鸡精
- 2片培根
- 5个口蘑
- 5克黑胡椒
肉类
- 100克脱脂牛奶
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
口蘑和培根切片备用
2
水烧开后煮意面10-15分钟
3
煮熟的意面放入凉水中备用
4
锅内放少许油，把培根放入锅内翻炒熟
5
放入口蘑和少许盐，把口蘑翻炒出汁
6
加入牛奶约100毫升（我用的是脱脂牛奶～这样心里罪恶感会低一点～）小火把牛奶煮开
7
加入意面，少许盐和鸡精，焖煮5分钟
8
大火收汁装盘，撒少许黑胡椒
