清炒黄瓜蘑菇肉

简单 4人份

这道菜特别清淡,黄瓜香甜融合了蘑菇的口感,非常好吃。

清炒黄瓜蘑菇肉
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食材清单

其他
  • 1根黄瓜
  • 250g蘑菇
  • 花椒水
  • 鸡精
肉类
  • 50g猪肉
蔬菜类
  • 葱花
调味料

营养成分

热量

615.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

917.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将蘑菇焯水备用

2

热锅放入肉炒熟,再放入所有材料。

3

大概炒5分钟左右出锅

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