马来西亚咖喱鸡Malaysian Curry Chicken

简单 4人份

转自Nyonya Cooking,YouTube链接:https://www.youtube.com/watch?v=BVjHqQiFYFw&t=361s 翻译自留版。博主是马来西亚人,分享很多正宗马来西亚风味美食。

马来西亚咖喱鸡Malaysian Curry Chicken
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #主料
  • #打成酱膏所需:
  • 0.5tbsp咖喱粉
  • 1tbsp生抽
  • 1个白洋葱(切块)
  • 2个土豆(中等大小)(切块)
  • 300ml椰浆
  • 300ml水
  • 3tbsp咖喱粉
  • 3个石栗粒
  • 3个红葱头
  • 3瓣大蒜
  • 450g鸡肉
  • 5个干辣椒
  • 5簇(约2把)咖喱叶
  • 一支柠檬草
  • 一段(2cm)姜
  • 盐、糖、植物油

营养成分

热量

417.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

584.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材大集合

2

石栗粒英文叫candlenuts,某宝有售。

3

前三种食材混拌均匀,腌制一会儿,放一旁待用。

4

酱膏部分的所有食材切碎后加入少许水(润滑用),放入搅拌机或料理机打碎,约细越好,直至成为膏状。

5

锅中放油,烧热后加入酱膏中火炒制。

6

待炒出香味并且颜色变深后,加入鸡肉,拌炒均匀。加入水,改大火煮开。

7

加入洋葱、土豆、柠檬草、咖喱叶。稍稍拌匀后,盖上盖子,改中小火,炖煮至理想的土豆酥烂程度(时间自己掌控)。

8

加入椰浆,中高火。再次煮沸后,加入盐、糖试吃调味即可。

9

酱汁非常下饭,所以可搭配面包、米饭。

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