蓝莓山药

简单 4人份
蓝莓山药
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食材清单

其他
  • 1根槐山药
  • 适量牛奶
  • 适量蓝莓酱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

185.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

4.0 克

糖

5.0 克

钠

531.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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