沙姜鸡丁
简单
4人份
低脂、快手首选，步骤不太详细，有兴趣可以留言😁
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食材清单
其他
- 0.5勺老抽
- 0.5勺蜂蜜
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1块沙姜
- 3克胡椒粉
- 4只鸡柳
- 5克橄榄油
海鲜类
- 1勺鱼露
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
210.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡柳两条
2
切小块 不切也可以
3
所有调料加入鸡肉腌制15-20分钟
4
大概是这样大的勺子
5
加入沙姜胡椒粉
6
水开下锅蒸8-10分钟
7
出锅撒上葱花
8
蒸好连汁都好喝
