烫面蒸饺(豆角猪肉馅)

简单 4人份
烫面蒸饺(豆角猪肉馅)
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食材清单

其他
  • 10克食用油
  • 1个鸡蛋
  • 4勺五香粉
  • 500克面粉
  • 600克豆角
  • 适量开水
肉类
  • 400克猪肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

181.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

562.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆角摘好洗净,锅内烧开水,焯熟豆角,沥水放凉备用

2

面包桶内放入面粉,加开水,启动揉面程序

3

揉成光滑面团备用

4

豆角剁碎攥干水份,加入肉馅,鸡蛋,放油盐五香粉,搅拌均匀

5

面团切成三份

6

切成大小适中的剂子

7

擀皮儿

8

取适量馅儿放入擀好的面皮中

9

成型

10

两种包法(本来有视频,但是一上传视频就自动退出,之前保存了草稿也没用,在这里要diss一下下厨房)

11

凉水上锅,水开后中火蒸15分钟,到时间后等两分钟再开锅盖

12

很好吃,面也很有嚼劲。

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