板栗南瓜奶油汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 180克牛奶
- 300克南瓜
- 5克黄油
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
493.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
287.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我用的是板栗南瓜小半个切粒，一包鲜牛奶，一点点盐，一点点的黄油，一碗的清水，全部放入破壁机里
2
选择米糊功能就可以了
3
破壁机打出来的样子好细膩
4
味道非常好，有种像西餐厅的南瓜奶油汤的感觉
