紫薯山药粥

简单 4人份
紫薯山药粥
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食材清单

其他
  • 一根山药
  • 三分之一杯大米
  • 六个小紫薯

营养成分

热量

185.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

307.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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