消暑清新蜜桃水果茶🍹
简单
4人份
夏天水果种类丰富，色彩缤纷搭配茶饮清新消暑。在家就能Get✓到的小技能，水果随意搭配，以下搭配准不会出错×
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食材清单
其他
- 3包蜜桃味红茶
- 800克左右热水
- 适量糖浆/蜂蜜🍯
水果
- 若干水果
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
510.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备水果和茶包
2
清洗干净切好备用
3
3个茶包放入热水浸泡5分钟拿走茶包，茶水放凉或冷藏后备用
4
250g茶水➕23g糖浆（甜度自行调节，这是我个人喜好甜度只作参考🙂）杯子放入水果倒入茶饮装杯就完成了
