草苺芝士杯

简单 4人份
草苺芝士杯
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食材清单

其他
  • 120克原味稠酸奶
  • 120克淡奶油
  • 150克奶油奶酪
  • 1片蛋糕
  • 200克草莓
  • 3片吉利丁
调味料
  • 80克细砂糖

营养成分

热量

111.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

472.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将一半细砂糖放进室温软化后的奶油奶酪里,用电动打蛋器中速搅拌无颗粒,成膏状

2

淡奶油从冰箱取出,加入另一半的细砂糖,用电动打蛋器高速打发至半凝固状,如图。将奶油奶酪糊与酸奶混合均匀,再与打发的淡奶油混合均匀

3

事先冷水泡软吉利丁片,捞出后沥去水份,放在碗中隔热水溶化。将2/3量的草莓用粉碎机细打成蓉,把颗粒过筛后,在滤下的草莓汁里加入融化的吉利丁水,拌匀呈液态的果冻状

4

将每个杯子底部铺上一块蛋糕片,立着放进剖片的草莓,依次倒入奶酪糊、草莓冻,分层叠加,放冰箱冷藏四小时。吃的时候在杯子顶用草莓片装饰即可

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