泡发海参

简单 4人份

记录一下泡发海参过程

泡发海参
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食材清单

其他
  • 无油盆
  • 无油锅
  • 海参
  • 纯净水

营养成分

热量

606.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

5.0 克

糖

20.0 克

钠

756.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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