每日练习(拉花)
简单
4人份
内心的安宁，是需要岁月的磨砺和沉淀的。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克牛奶
- 杯咖啡
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
309.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
凡事心稳，才是根本；心乱，则一切皆乱。
2
留住自我、本我、真我，
3
不被名与利所裹挟，
4
尽可能放慢工作节奏，
5
是如今看来最好的生活方式。
