番茄浓汤面疙瘩
简单
4人份
面疙瘩是小时候的味道。我记得小时候老妈是用手揪的，记忆中很有嚼劲。直到我自己有了孩子，娃小小的时候，我弄很薄的面糊做疙瘩汤，后来孩子大一点了，感觉老妈用手揪的方式那种又偏硬。于是试验了多次，终于有了这个面疙瘩。从幼儿园到现在，我家娃进入了小学三年级，这碗浓汤面疙瘩每次上餐桌还是一如既往的受欢迎。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 一大碗高汤或温水
- 适量生抽
- 适量番薯粉或淀粉
- 适量面粉
蔬菜
- 2颗青菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
665.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
