教你去虾线的 香辣吮指油焖大虾

简单 4人份

前两年爱做这道菜,因为小王爱吃,现在很久没做了,回忆了一下,又做了一次,还是以前的味道!所以把这道菜记录下来。

教你去虾线的 香辣吮指油焖大虾
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2根蒜苗
  • 5个(不吃辣就不放)小米椒
  • 5个(不吃辣就不放)干辣椒
  • 适量(剁细一点)蒜末
  • 适量(我用了2个)青椒碎
  • 适量姜、葱、蒜
  • 适量生抽
  • 适量耗油
  • 适量胡椒粉
海鲜类
  • 20只虾
调味料
  • 适量番茄酱

营养成分

热量

776.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

510.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

去掉虾线,剪掉胡须,清洗干净。去虾线时要用巧劲哦!先扯前半截,再扯后半截。刺进去时要刺在虾线的下方,如果刺得太表皮,是没办法"挑"出来的。

2

虾子去头,分装好。如图准备好所有材料。

3

加姜片腌制虾身和虾头去腥,10分钟。

4

锅内倒油,油热后下几片姜炒香。

5

下虾头。

6

炒出虾油,红红的。

7

夹出一半的虾头丢掉,方便吃,不然装盘时太占位置。

8

姜片也可以夹出去一些扔掉。

9

剩余虾头拨到一边,加蒜片。

10

加剩余姜片,炒香姜和蒜。

11

倒入虾身,翻炒。

12

虾肉变红后,加少许生抽。

13

少许胡椒粉。

14

少许耗油。

15

再加入适量番茄酱,翻炒。

16

翻炒均匀后,下小米椒和干辣椒。不吃辣的跳过这一步。

17

下蒜末翻炒。

18

下青椒碎,添加椒香味,这个不辣。

19

加入少许热水。想要汤汁多的,可以多加一些,想吃汤汁少的就少放一些。(我这里放得少)

20

加盖,中火焖煮1分钟。

21

开盖,加蒜苗。

22

倒入葱花翻炒。

23

翻炒均匀后就可以出锅了。

24

装盘!装盘前可以夹掉多余的姜片蒜苗干辣椒之类的。

25

吃了是真的会吮指哦!记得剥完虾蘸一点盘里的汤汁,更香!

26

蘸汤汁喽!(精致女孩还是戴手套了 虽然没有办法吮指但是不影响吸虾上的汤汁哈哈哈哈)

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