脾肾阳虚：黄芪党参杜仲鸡汤
简单
4人份
功效：健脾补肾温阳。 适合人群：脾肾阳虚者。 这道汤中的黄芪补中益气，党参健脾益气，杜仲补肾壮腰，生姜助阳祛寒，鸡肉甘温补中，一起搭配，共奏健脾补肾温阳之功，适合脾肾阳虚者食用。
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食材清单
其他
- 20克党参
- 20克杜仲
- 20克黄芪
- 半只鸡
蔬菜类
- 3片生姜
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄芪、党参、杜仲洗净，生姜切片，鸡焯水；在锅中加入以上食材与适量清水，大火煮开后转小火，炖40~60分钟；加盐调味即可。