葱香烤翅
简单
4人份
喜欢吃烤翅，试过很多烤翅的方子，腌料都有蒜蓉，对蒜味实在爱不起来啊。于是开始自己琢磨，就有了这道属于自己口味的烤翅。腌料简单，自己做更健康！
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食材清单
其他
- 少许罗勒
- 少许老抽
- 若干油
- 若干黑椒粉
肉类
- 4只鸡全翅
蔬菜
- 四棵青葱
调味品
- 若干糖
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
250.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净，沥干，划刀。
2
调腌料。青葱不要葱叶，留葱头和葱白，切碎，放适量油，按自己口味放入盐和糖和黑椒粉。少许老抽上色。
3
放入冰箱腌制至少两小时，时间长点更入味。
4
进烤箱至少把粘在鸡翅上的葱末去掉（以免烤焦）。烤盘上铺锡纸，鸡翅尖朝烤盘中间放，离发热管远一点。200℃，30分钟。喜欢罗勒的同学还可以在出锅后洒点罗勒碎。香香香╮(╯▽╰)╭
