幸福感超足の鸡蛋番茄香菇小白菜面
简单
4人份
这个面！~ 真的不吹… 就是那种…明显能体会到 家的温暖 幸福的满足感 爆棚~ 尤其是饿的时候 生病的时候 熬夜的时候 和天冷的时候…吃上这么一碗… 我的妈呀~ 暖到心里…
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食材清单
其他
- 三朵香菇
- 三颗小白菜
- 两个番茄
- 两个鸡蛋
- 两人份面条
蔬菜类
- 两根小葱
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两个鸡蛋🥚…加点纯净水…打打打打打打…打泡… （加水炒出来嫩）… 然后炒鸡蛋…盛出来…
2
全程可以不洗锅…把番茄倒锅里🍅…炒一下… 番茄挑软的… 汤多…
3
加盐…加水煮… 煮出番茄汤… 把炒好的蛋倒进去翻炒…
4
跟炒番茄炒蛋一样…只是熬出点汤… 然后盛出来
5
不洗锅………加水煮面…加盐~
6
煮一煮面… 放香菇进去煮… 香菇多煮一会… 不好熟… 煮熟盛出来放碗里…
7
还有剩的面汤就直接煮小白菜… 没有就加点水把小白菜煮熟…
8
把🍅番茄蛋汤淋在面上~ 小白菜铺上面~ 撒上葱花~ 拌一拌就可以吃啦~~ 真的超级超级幸福~满足~~ 汤也超级好喝！！~
