仙居豆腐圆

简单 4人份

老公是浙江仙居人,在美国多年最想念的就是妈妈味道的豆腐圆,问了婆婆菜谱就给老公做起来了,其实非常的简单方便又好吃。

仙居豆腐圆
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺淀粉
  • 1点点卤料粉
  • 2勺面粉
  • 600g肉沫
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 1块姜
  • 3根葱
调味料
  • 适量盐
豆制品
  • 400g豆腐

营养成分

热量

592.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

781.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将猪肉用搅拌器做成肉沫,豆腐也是用搅拌器搅拌成豆腐沫,葱姜切沫,全部放到一个大的容器里面

2

然后加入一个鸡蛋,两勺面粉,生抽,水淀粉,盐,卤料粉。全部混合一起后搅拌均匀。

3

平底锅里倒入多一些的油,用手做个肉球再拍成个圆饼放入锅中,中火烧,饼两面都煎成金黄色即可出锅。时间大概一面煎三分钟左右。

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