木耳炒鸡蛋

简单 4人份
木耳炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 10 克油
  • 2 把木耳
肉类
  • 2 个鸡蛋
蔬菜
  • 1 颗蒜头
调味料
  • 2克盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

185.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

9.0 克

糖

19.0 克

钠

951.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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