海鲜饼
简单
4人份
每次去店里必点的海鲜饼，在家做了几次总觉得少了点什么，看了下别人的菜谱自己改进了下，今天终于成功了，写下的目的是为了让自己记住，下次做别忘了，所以就不写具体克数了，蔬菜和海鲜可以切的略大点，口感更好，我家二宝小，怕她嚼不烂，所以我切的碎一点
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 若干各种青菜，家里有啥放啥，这次我放了油菜、韭菜、黄瓜
- 若干酵母
- 若干面粉
- 若干鱿鱼、虾仁
调味品
- 若干胡椒粉
调味料
- 若干盐
谷物
- 若干玉米淀粉
- 若干糯米粉
营养成分
热量
765.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
