火龙果玉米沙拉
简单
4人份
在沙拉酱中挤一点柠檬汁会让沙拉变清爽
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食材清单
其他
- 沙拉酱1勺
水果
- 柠檬两片挤汁
- 火龙果半个
谷物
- 甜玉米三勺
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
979.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火龙果切半挖空
2
一勺沙拉酱在碗里，挤入新鲜柠檬汁
3
将玉米和挖出的火龙果与沙拉酱拌匀
4
盛入火龙果皮，撒一点炒香的芝麻，插上薄荷叶做点缀
