鲍鱼捞饭
简单
4人份
1小时达的外送，18～20头得鲍鱼，5个才16.9元。不出门就可以享受新鲜食材。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 3片瓣蒜
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 蚝油
- 颗小青菜
海鲜类
- 5只鲍鱼
- 鱼露
蔬菜类
- 3片姜
- 香葱
调味料
- 白糖
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
