塌菜馍
简单
4人份
这个是爸爸家乡的味道，每次到冬天有南瓜的时候，都会做 还有回老家的时候，爷爷奶奶一把年纪了还做了等我吃，记忆里的温暖
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食材清单
其他
- 1头蒜
- 2勺十三香
- 3勺醋
- 5勺香油
- 菜馍
- 蘸料
- 适量南瓜
- 适量水
- 适量面粉
- 适量香油
蔬菜类
- 半根葱
调味料
- 1小勺盐
- 2勺盐
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
545.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
