凉拌木耳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 3勺香菜
- 3瓣蒜
- 4勺生抽
- 5个小米椒
- 一碗黑木耳
- 适量香油
调味品
- 半勺陈醋
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
