芝士鳕鱼肠宝宝辅食
简单
4人份
鳕鱼的鱼刺还算是比较少的，注意把整根打字给挑出来
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 200鳕鱼
- 20g芝士
- 30g玉米淀粉3
营养成分
热量
519.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有的食材投入料理机，一定注意检查有没有鱼刺。
2
模具刷油，用裱花袋计入模具中。上锅蒸15分钟，蒸好脱模完成。
