铁板日本豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大辣椒
- 生抽
- 耗油
- 配料#
- 鸡蛋
海鲜
- 鱿鱼
海鲜类
- 虾仁
蔬菜
- 洋葱块
蔬菜类
- 姜片
- 葱片
调味料
- 盐
豆制品
- 日本豆腐
营养成分
热量
428.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
