简单却万能的番茄肉酱
简单
4人份
拌饭拌面拌粉拌得了一切的番茄肉酱 对，重点是有肉，哈哈哈哈！ 很简单的东西我就不分步骤了 几句话概括如下: 半斤猪肉或牛肉剁好，三个大西红柿，半个洋葱，4粒大蒜，统统切碎，两大勺番茄酱，一些现磨黑胡椒预备好。 热锅热油炒香肉末再洋葱大蒜加入生抽炒香，再番茄颗粒炒软，放番茄酱拌匀再一碗水，大火滚开小火加盖熬10分钟，最后撒盐和黑胡椒出锅装罐冷却后冷藏。 油可以黄油或植物油。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1小勺黑胡椒
- 200-250克猪肉或牛肉末
- 3个约600克西红柿
- 炒菜量黄油或食用油
- 适度盐
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2大勺番茄酱
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大火烧开后小火熬10分钟哦
2
好看好吃。
