清炖燕窝
简单
4人份
近期感觉气血虚，泡发点燕窝滋补一下，哈哈哈😄其实应该是自己嘴馋，找个光面堂皇的油头罢了！！来来来，懒人版的常规做法分享大家！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1颗石蜂糖
- 2瓶屈臣氏蒸馏水
- 8盏燕窝
- 8粒枸杞
- 少许桂花
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
462.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
